2022-12-04 湧ヶ淵公園 松山市道後の奥に風致公園の湧ヶ淵公園というのがある。標高は400メートル位らしいが登り口からだと200メートル位か?? 往復一時間かかる。 しかし、とても歩いたあと気分がいい・ω・ 紅葉がどうかと言われればそうでもないが週に3日は歩いている。Googlefitのハートポイント(強めの運動)が3週連続で目標を越えた。 確かに気分も違うし寝付きもよくなった感じ・ω・これからも天気がよければ出勤前であろうと歩くことにする😅しんどいけど😅